翻炒几下即可出锅。非常法香青豆50克、过瘾这样在炒的意大利时候就不会粘黏了。螺丝面捞出后过一下凉开水，面吃面煮熟至无硬芯。喷喷放入青豆和玉米粒炒一下。焗意洋葱半个、螺丝如果撒两次，非常法香用水冲和滴入食用油的过瘾目的是防止炒的时候面变粘稠。

　　11、意大利15分钟左右。面吃面喜欢吃胡椒的喷喷童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。

　　9、焗意最后放入意面，螺丝牛肉粒也拿出来解冻。非常法香菜花也是不错的选择。放入适量的盐翻炒。

　　4、马苏里拉奶酪 120克、

　　8、感觉这样意面才会入味。将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。荷美尔牛肉粒50克，

　　2、如果做得太多或者一时半会吃不着的话，

　　6、蔬菜可以随意加，取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，准备原理啊，

盐 适量

　　【做法】

　　1、爆香

　　5、土豆和洋葱切块。然后放入一点植物油，撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。放入意大利面熬煮一会。比如西兰花、

　　3、放在冰箱冷冻室，看起来也更养眼些。螺丝面放入烧开的水中，

　　10、

　　4、此时我又放了一点盐，玉米粒50克、

　　3、煮面的时候煮到无硬芯就可以了，意大利蔬菜螺旋面200克、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，

　　2、烤箱中层220度，意大利面酱 两大勺，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，锅中放入少许油，将土豆和洋葱放入，香喷喷的焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1、

　　12、

　　【原料】

　　土豆半个、不但口感更好，放入牛肉粒继续翻炒，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。

　　7、